Badam Giri ka Dhoodh | बादाम के दूध का सर्दियों में महत्व | Importance of Almond kernel milk in Hindi

बादाम का दूध आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है? अगर आप बादाम के दूध का सर्दियों में प्रयोग करें तो ये आपके लिए बहुत ही लाभकारी सिद्ध होगा और खास तोर से ये बच्चों के लिए बहुत ही ज़्यादा फायदेमंद है। आप सर्दियों में सुबह खली पेट इसका सेवन करें और एक बात को याद रखे की इसके सेवन के बाद २ घंटे तक कुछ न खाएं पिएं अगर आप इसका सेवन लगातर करते है। तो ये आपको अन्य बिमारियों से भी निजात दिला देगा जैसे की अगर आपके सर में दर्द रहता है और सर्दियों में आपको ज़्यादातर खासी जुखाम रहता है तो आप लगातर इसका सेवन करें जिससे आप बिल्कुल स्वस्थ हो जायेंगे। और एक बात को ध्यान में रखिए की बादाम को चन्दन की तरह पीस लें यानि की एक दम बारीक़ इसको एक बहुत कोमल बना कर इसका सेवन करें ऐसा करने से बादाम आपको आसानी से हज़म हो जायेगा और आपको पूरा का पूरा लाभ मिलेगा। ये आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी सिद्ध होगा। अगर आप लगातर इसका सेवन करोगे तो कोई भी बीमारी आपके समीप नहीं आयगी।  READ MORE SIMILAR POSTS ...

 

बादाम के दूध का सर्दियों में महत्व

यदि आप किसी कारणवश बादाम के दूध का सेवन नहीं कर सकते हो कोई बात नहीं आप एक और अन्य उपाए कर सकते है। 10 बादाम की भीगी हुई गिरी को छीलकर और इसके साथ साथ ही इसमें 5 काली मिर्च मिला लें। काली मिर्च को पहले पीस ले फिर रात भर उनको भी पानी में भिगो दें और सुबह उठकर एक एक बादाम को चबा चबा कर खाइये ऐसा करने से आप के दिमाग की वृद्धि होती है और साथ ही साथ आपकी स्मरण शक्ति भी बढ़ती है और जो अपने काली मिर्च साथ में मिले है उससे आप की आँखों की रोशनी बढ़ती है क्योकि काली मिर्च आँखों ले लिए बहुत ही लाभकारी होती है। इससे आपकी आँखों से पानी गिरना आदि सभी बीमारी दूर हो जाएगी।

 

Badam Giri ka Dhoodh

Badam Giri ka Dhoodh, बादाम के दूध का सर्दियों में महत्व, Importance of Almond kernel milk in Hindi.
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Importance of Almond kernel milk

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